Расписание занятий
Новости
Новости
Новости Фестиваль
О школе
О школе
Главная О школе
О школе Ссылки
Йога
 

"Танец - вечное движение, а значит, жизнь".

О танец!
Страстный, томный, вдаль зовущий звоном тысячи монет,
Отдающий отголоском пылкой страсти прошлых лет.
Он играет, он искрится в блеске восхищенных глаз,
Он рождается в движеньи сердца, любящего Вас.

Т. Березюк    

 
  Занятия арабскими танцами(Bellydance) помогают поддерживать здоровье, красоту, молодость. Возраст - это не количество лет, а состояние души и тела.
  Танец живота:

  • снижает перевозбуждение нервной системы, ведь основное правило в танце - расслабление.
  • чередование сжатия и расслабления внутренних органов обеспечивает эффективный массаж и ведет к улучшению кровообращения.
  • предотвращаются болезни органов малого таза, вызванные застойными явлениями
  • укрепляются мышцы живота, поясницы, бедер, спины
  • улучшается работа печени, почек, кишечника и др. органов брюшной полости, а значит и прекрасный цвет лица Вам гарантирован
  • способствует похудению; повышается общий тонус организма
  • улучшается гибкость суставов, состояние позвоночника
  • осанка становится более величественной, а походка - легкой и красивой.
Все эти изменения воздействуют на эмоциональное состояние. Настроение после занятий приподнятое, повышается тонус, усиливается интерес к жизни.
  Начинать никогда не поздно.
  К человеку все приходит вовремя.
Если у Вас сейчас возник интерес к арабским танцам, появилось желание красиво и грациозно двигаться - значит пришло Ваше время. Надо не сидеть в кресле перед телевизором, восхищаясь, как хорошо танцуют другие, и вспоминать с горечью, что в детстве сказали о Вашей неуклюжести, негибкости, немузыкальности, а начинать действовать прямо сейчас, не откладывая на завтра. Не упускайте сегодня этот шанс.
Давайте сделаем этот шаг вместе.
  С помощью занятий в Школе танца женщина, девушка, девочка преодолевает робость, стеснительность, неверие в собственные силы, раскрывает душу для принятия себя и окружающих. Жизнь становится многообразной и насыщенной. Проявляются таланты, скрытые в каждой из нас. Красота тела - это в первую очередь раскрепощенность, гибкость и хорошая координация. Женщины и мужчины, обладающие этими качествами, настолько редки, что тот час приковывают к себе внимание. Вы замечали, что в восточных странах встречаются чрезвычайно тучные дамы, танцующие с грацией. Восхищают волнообразные движения рук, легкость в ногах, Внутренний огонь, свобода и уверенность в своей привлекательности. Арабский танец гармонично сочетает в себе несколько, казалось бы, трудно соединимых состояний: яркие огненно- резкие движения бедрами сменяются плавными, текучими пластическими элементами, выполняемыми легко и игриво. Танец естественен - в жизни любое напряжение сменяется расслаблением. "Мужчина любит глазами" - это высказывание как нельзя лучше подходит к арабскому танцу. Танцующая женщина вбирает в себя всю красоту, гармонию и силу жизни и дарит все это мужчине. Созерцая танец, мужчина в свою очередь познает мир через чувства женщины, выраженные в танце. Арабский танец женщина танцует для любимого мужчины. Для него она становится единственной и неповторимой, ибо каждая женщина видит мир по-своему. Через красоту женщины, ее эмоциональное состояние, мужчина соприкасается с прекрасным искусством. Ощущение единственности дает женщине уверенность в жизни. Женщина, ощутившая свою единственность не боится соперниц - она стремится быть самой собой. Это дает красивую, величественную осанку, жизнерадостный характер. А упражнения на гибкость позвоночника позволяют быть здоровыми. Чем полнее жизнь женщины, тем красивее, гармоничнее становится фигура, а красота и гармония всегда привлекают. Сегодня для красоты тела создают специальные упражнения, тренажеры, вибромассажеры. А ведь все это есть в арабском танце - упражнения в гибкости, в легкости, тряски как вибромассажер, да еще и прекрасная музыка - все это позволяет получить удовольствие от танца. Совмещаем приятное с полезным.
  "Я танцую для тебя, на тебя смотрю украдкой,
Если любишь ты меня, разгадай мою загадку.
Посмотри, как я красива, стан играет как волна,
Величава, горделива, словно ветер я вольна.
Только рокот барабанов завораживает вновь,
И нет силы для обманов, мне скрывать свою любовь!"

Н. Ткачева

В подготовке сайта использованы материалы из книги Ар Сантэма, Ари Суфит "Духовное развитие женщины через танец".
Сайт создан в системе uCoz